骨盤ショーツの効果と選び方のポイント解説

骨盤ショーツ、その効用って本当にあるのか気になりますよね。

このショーツは確かに骨盤の形状を調整する機能がありますが、それはあくまで一時的な調整であり、根本的な改善は期待できません。 ただ、ウエストを引き締める力があるため、少し太ったお腹を目立たなくするためには便利かもしれません。

骨盤ショーツの選び方

それでは、どう選ぶべきか。

サイズの選び方は大事です

自分に適したサイズを選ぶためには、事前にしっかりとサイズを測って、それに応じて選びましょう。ウエストとヒップのサイズが一致しない場合は、より大きな方に合わせて購入することが良いでしょう。

ウエストの高さで効果を選択

補正を行いたい箇所に応じて、ウエストの高さを選びます。

・ヒップを引き締めたい→ローウエスト
・お腹とお尻を両方調整したい→ミドルウエスト
・くびれを作成したい→ハイウエスト

ただし、これはガードルのような高い補正効果はありませんので、その点を考慮してください。

裾の長さも重要です

・お尻から太ももの始まりまで→ショート
・お尻から太ももの上部まで→ミディアム
・お尻から太もも全体まで→ロング

また、毎日履くことができるかどうかも考慮しましょう。ヒップラインも気にするなら、そのための機能を持つものを。特にお尻の形状を整えたい場合は、そのような補正機能が付いているものを選びましょう。

素材とデザインも大事

素材やデザインも快適性に影響するため、確認しておきましょう。

化学繊維：見た目も考慮しておしゃれなものが多い
綿：柔らかく、汗やムレも軽減
シームレスやタグレス：履きやすさに優れている

その他の特典も

付加的な機能も各商品によって異なるため、目的に合わせて選びましょう。

骨盤を強力にサポートしたい→骨盤ベルトあり
お腹をきつく補正したい→ウエストニッパーあり
スポーツ用であればパフォーマンス向上も

運動をよくする方には、スポーツ向けの骨盤ショーツもオプションとして考慮できます。

まとめ

この記事が、骨盤ショーツの選び方に役立つと嬉しいです。

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