巻き爪、放置してるとヤバいよ！
足の爪が巻き爪になって、歩くたびに痛い、爪が割れる、さらには化膿している……。そんな巻き爪に悩んでいる方、いませんか？
巻き爪は、放置するとどんどん悪化していくんです。爪が皮膚に食い込んで炎症が起こり、さらには化膿してしまうことも。最悪の場合、爪を切除する手術が必要になることもあります。
そこで今回は、巻き爪の原因と対処法を徹底解説します。巻き爪のエスカレートを防ぎたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
巻き爪放置の危険性！放置すると起こる5つのトラブル
巻き爪は、足の爪が内側に巻き込んでしまうトラブルです。放置していると、以下の5つのトラブルを引き起こす可能性があります。
巻き爪の痛み、放置すると悪化の一途
巻き爪は、足の爪が内側に巻き込むことで、爪と皮膚が食い込んでしまうトラブルです。この食い込みによって、爪周囲に痛みが生じます。
痛みは、爪の巻き込み具合や、爪が皮膚に食い込む深さによって異なります。軽度の痛みであれば、我慢できる場合もありますが、強い痛みになると、歩くたびに激痛が走り、日常生活に支障をきたすこともあります。
痛みがひどい場合は、爪周囲の皮膚が赤く腫れ、化膿することもあります。化膿が悪化すると、発熱や全身倦怠感などの症状が出ることもあります。
痛みがあっても、無理に我慢していると、爪の巻き込みや爪の食い込みが悪化してしまい、痛みはさらに強くなります。そのため、巻き爪の痛みを感じたら、早めに適切な治療を受けることが大切です。
痛みを和らげるためには、痛み止めの服用や、爪の巻き込み部分をテーピングするなどの方法があります。しかし、根本的な治療をしなければ、巻き爪は再発する可能性があります。
巻き爪の治療は、皮膚科や整形外科で行うことができます。巻き爪の程度によっては、爪切りやワイヤー矯正などの方法で治療を行います。
巻き爪の痛みにお悩みの方は、早めに医療機関を受診し、適切な治療を受けましょう。
巻き爪の放置は、炎症・化膿の危険大
巻き爪は、足の爪が内側に巻き込むことで、爪と皮膚が食い込むトラブルです。この食い込みによって、爪周囲の皮膚に傷がつき、細菌が入り込むことがあります。
細菌が入り込むと、炎症や化膿が起こります。炎症が起こると、爪周囲の皮膚が赤く腫れ、痛みや熱感などの症状が現れます。化膿が起こると、膿がたまり、悪臭がしたり、発熱や全身倦怠感などの症状が出たりすることもあります。
巻き爪が炎症や化膿を起こすと、歩行や立ち仕事などの日常生活に支障をきたすこともあります。また、感染症が全身に広がることもあるため、注意が必要です。
巻き爪の炎症や化膿を防ぐためには、早めに適切な治療を受けることが大切です。巻き爪の程度によっては、爪切りやワイヤー矯正などの方法で治療を行います。
巻き爪の炎症や化膿にお悩みの方は、早めに医療機関を受診し、適切な治療を受けましょう。
巻き爪を放置すると、足のトラブルが連鎖する
巻き爪は、足の爪が内側に巻き込むことで、爪と皮膚が食い込むトラブルです。この食い込みによって、歩くときに足先に痛みが生じます。
痛みを感じると、足先を痛みから守るために、歩き方が変形することがあります。例えば、足の指を曲げてしまう、足を内側に倒してしまう、足を外側に倒してしまうなどです。
間違った歩き方を続けると、歩く際にかかる圧力が足の一部分に偏ってしまいます。そのため、タコやウオノメなどの足のトラブルを引き起こす原因となるのです。
また、巻き爪を放置すると、爪の巻き込みや食い込みが悪化します。そのため、爪が皮膚にさらに深く食い込んでしまうと、炎症や化膿を引き起こす危険性もあります。
巻き爪のトラブルを防ぐためには、早めに適切な治療を受けることが大切です。また、日頃から正しい歩き方を心がけることで、巻き爪の再発や、他の足のトラブルの予防にもつながります。
巻き爪の痛みが膝痛や腰痛の原因に？
巻き爪は、足の爪が内側に巻き込むことで、爪と皮膚が食い込むトラブルです。この食い込みによって、歩くときに足先に痛みが生じます。
痛みを感じると、足先を痛みから守るために、歩き方が変形することがあります。例えば、足の指を曲げてしまう、足を内側に倒してしまう、足を外側に倒してしまうなどです。
間違った歩き方を続けると、歩く際にかかる圧力が足の一部分に偏ってしまいます。そのため、膝や腰などの関節に負担がかかり、膝痛や腰痛を引き起こす可能性があります。
また、巻き爪を放置すると、爪の巻き込みや食い込みが悪化します。そのため、爪が皮膚にさらに深く食い込んでしまうと、炎症や化膿を引き起こす危険性もあります。
巻き爪のトラブルを防ぐためには、早めに適切な治療を受けることが大切です。また、日頃から正しい歩き方を心がけることで、巻き爪の再発や、他の足のトラブルの予防にもつながります。
巻き爪で歩きにくい？運動不足のリスクに注意！
巻き爪は、足の爪が内側に巻き込むことで、爪と皮膚が食い込むトラブルです。この食い込みによって、歩くときに足先に痛みが生じます。
痛みを感じると、足先を痛みから守るために、歩き方が変形することがあります。例えば、足の指を曲げてしまう、足を内側に倒してしまう、足を外側に倒してしまうなどです。
間違った歩き方を続けると、歩く際にかかる圧力が足の一部分に偏ってしまいます。そのため、足に負担がかかり、歩きにくいと感じたり、歩くこと自体を避けたくなったりすることがあります。
運動不足になると、筋肉量が低下してさまざまな不調の原因となりかねません。例えば、体力低下、肥満、生活習慣病のリスク上昇などが挙げられます。
巻き爪の痛みが歩行に支障をきたしている場合は、早めに治療を受けることが大切です。また、普段から正しい歩き方を心がけることで、巻き爪の再発や、運動不足のリスクを軽減することができます。
巻き爪の原因を知って、予防と改善に役立てよう
ここからは、巻き爪の原因やエスカレートさせないためのポイントについてご紹介します。
巻き爪の原因
巻き爪は、足の爪が内側に巻き込むことで、爪と皮膚が食い込むトラブルです。この食い込みによって、歩くときに足先に痛みが生じます。
巻き爪の原因としては、以下のようなものが挙げられます。
- 間違った爪切り
- 足に合わない靴
- 不適切な靴の履き方
- 歩く量の減少
- 歩き方の癖
- 爪の乾燥
- 先天的な骨格異常
巻き爪の予防と改善
これらの原因を踏まえると、巻き爪の予防と改善には、以下のポイントが重要です。
- 正しい爪切りの習慣をつける
- 足に合った靴を履く
- 靴を正しく履く
- 適度に歩く
- 歩き方を改善する
- 爪を保湿する
また、巻き爪がすでに進行している場合は、早めに医療機関を受診して適切な治療を受けることが大切です。
まとめ
今回は、巻き爪の放置によるリスクなどについてご紹介しました。足および全身に影響をおよぼさないためにも、巻き爪は早めに対処しましょう。
