健康– category –

クリスマスといえば、プレゼントをもらったり、イルミネーションを見に行ったり、家族や友人と過ごしたりして、楽しいひとときを過ごす人も多いですよね。 でも、クリスマスには、意外と知らない雑学がたくさんあるんです。 例えば、クリスマスツリーに飾...

インフルエンザは、毎年冬になると流行する、恐ろしい感染症です。高熱、咳、くしゃみなどの症状を引き起こし、重症化すると肺炎や脳症などの合併症を起こすこともあります。 そんなインフルエンザですが、実は知って得する豆知識があるのをご存知ですか？...

インフルエンザって、誰でもかかる可能性がある病気ですよね。でも、インフルエンザって意外と知らないことが多いんですよ。 例えば、インフルエンザのウィルスは、人間の鼻や喉の粘膜から感染するって知ってましたか？また、インフルエンザの潜伏期間って...

寒い冬は、温泉でホッカホカに温まりたいですよね。でも、温泉にはまだまだ知られざる豆知識がたくさんあるんです。 例えば、温泉の色やにおいには、それぞれ意味があるって知っていましたか？また、温泉に入る前に甘いものを食べるといいって聞いたことは...

温泉って、日本が誇る文化のひとつだよね。疲労回復や美肌効果など、さまざまな効能があるとされてるけど、その由来や歴史って、意外と知らない人が多いんじゃない？ 実は、温泉の由来には、さまざまな説があるんだ。火山の噴火によってできたという説や、...

お風呂は、私たちの生活に欠かせない存在です。 疲れた体を癒したり、汚れを落としたり、リラックスしたり。お風呂は、私たちの心身を整えてくれる大切な場所です。 そんなお風呂にまつわる雑学を知っていますか？ お風呂の歴史は、古代まで遡ります。 紀...

今夜の飲み会、デート、合コンで話題が尽きない！？ 「頭の雑学」で、知的かつ面白い会話をしてみませんか？ 「頭の雑学」は、意外性や驚きのある内容が多いため、会話のネタとして最適です。 例えば、 世界一長い単語は、なんと8万5,845文字にもなる！ 地...

「あれ、何だっけ？」 記憶って、意外と曖昧なものですよね。 「昨日何食べた？」「あの人の名前なんだっけ？」 そんな日常生活の小さな疑問から、 「あのときの大事な約束、忘れてないよね？」 といった重大な問題まで、 記憶のトラブルは、誰にでも起こ...

瞑想って、心を落ち着かせるとか、集中力を高めるとか、そんな効果しか思い浮かばないよね。でも、実はそれだけじゃないらしいよ。なんと、免疫力を高める効果もあるんだって。え、本当？ 瞑想で免疫力がアップするなんて、意外すぎる！ 詳しく知りたいよ...

「怒り」って、誰もが経験する感情ですよね。でも、怒りって実は「コントロール」できるって知っていましたか？ 怒りをコントロールできるようになれば、イライラやモヤモヤを減らすことができ、心も体も健康に過ごせるようになります。 そこで今回は、怒...