アイキョウ編集部– Author –
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病気
痛風ってなに?
夜中に足がついたと思ったら、翌朝には赤く腫れ上がって痛みを感じるようになった。そんな経験はありませんか?もしかしたら、それは「痛風」かもしれません。 痛風は、血液中の尿酸値が高くなり、その尿酸が関節や軟部組織に結晶化して起こる病気です。突... -
病気
高尿酸血症とは?
高尿酸血症とは、血液中の尿酸値が7.0mg/dLを超えている状態です。尿酸は、体内で代謝されたプリン体から作られる物質で、主に腎臓から排泄されます。しかし、尿酸の産生量や排泄量がバランスを崩して、血液中に尿酸が過剰に蓄積してしまうと、高尿酸血症... -
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亜鉛は摂取しすぎでも身体に良くないの?
亜鉛は、体内でさまざまな働きをする必須ミネラルです。免疫機能の維持や、細胞の分裂・成長、DNAの合成などに欠かせません。 しかし、亜鉛を摂取しすぎると、身体に悪影響を及ぼす可能性があります。 亜鉛とは? 亜鉛は、体内で作ることができない「必須... -
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亜鉛不足の原因や症状
亜鉛は、体内で作ることができない必須ミネラルの一種です。体内に約2〜4g存在し、歯、骨、肝臓、腎臓、筋肉などに多く含まれます。200種以上の酵素の構成や酵素反応の活性化、ホルモンの合成や分泌の調整、DNA合成、タンパク質合成、免疫反応の調節などに... -
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亜鉛の働きとは?
あなたは、食べ物のおいしさを存分に味わえていますか? もし、最近、食べ物の味が薄く感じたり、味覚が鈍くなったと感じているなら、それは亜鉛不足のせいかもしれません。 亜鉛は、味覚を正常に保つために欠かせない栄養素です。亜鉛が不足すると、味覚... -
病気
動脈硬化は実は意外と身近な病気だった?
「動脈硬化」って、聞いたことはあるけど、よく分からないですよね。実は、動脈硬化は、日本人の3人に1人が持っていると言われている、意外と身近な病気です。動脈硬化が進むと、心筋梗塞や脳卒中などの命に関わる病気を引き起こすこともあるから、予防が... -
病気
プリン体ってなに?
痛風や高尿酸血症という言葉を聞いたことがあるけれど、具体的にどんな病気なのか、プリン体とはどう関係があるのか、よくわからない人も多いのではないでしょうか。 実は、プリン体は私たちの体に欠かせない物質なんです。でも、摂りすぎると尿酸値が上が... -
病気
肥満は生活習慣病のリスクを高めます!
「肥満は病気じゃない」なんて思ってない?実は、肥満は多くの病気の入り口になってるらしいよ。 例えば、肥満になると、糖尿病や高血圧、心臓病などの生活習慣病にかかりやすくなる。また、睡眠時無呼吸症候群や骨粗しょう症、がんなどの病気にもつながる... -
病気
糖尿病について詳しく解説
糖尿病のことは聞いたことはあるけど、具体的にどんな病気なのか、よくわからない人も多いのではないでしょうか?糖尿病は、血糖値が高い状態が続く病気です。血糖値が高いと、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。この記事では、糖尿病の基... -
病気
便秘は軽く考えてはダメ!
便秘は、誰にでも起こり得る症状ですが、放置しておくと、なんと命にかかわることもあるって知っていましたか? 便秘が続くと、腸内に有害物質が長時間留まり、大腸がんや腸閉塞などのリスクが高まります。また、便意を我慢する習慣が続くと、痔や肛門裂な...










